In der Regel werde ich auf privater Basis tätig. Manche Krankenkassen erstatten aber einen Teil Ihrer Kosten. In einem 20minütigen kostenlosen Erstgespräch können wir uns kennen lernen, denn Therapie und Beratung ist Vertrauenssache. Nach dem Erstgespräch werden  anamnestische Daten erfragt und Ziele definiert . Danach bespreche ich mit Ihnen das weitere Vorgehen. Es ist zu klären, ob Einzel-, Gruppentherapie oder eine systemische Aufstellung für Sie oder Ihr Kind förderlich ist. Aus diesen Ergebnissen wird dann ein individueller Therapieplan erstellt.

 

Der Ansatz ist, Sie bei Ihren Stärken abzuholen und hinsichtlich der Schwächen zu führen. Kurz gesagt, sich selbst, Ihre psychische Struktur und Ihre Beziehungen besser zu verstehen.

Unter Berücksichtigung Ihrer Lebenssituation werden gemeinsam Bewältigungsstrategien entwickelt, die in Ihren Alltag integriert werden können. Oft reichen wenige Therapiestunden, um aktuelle Situationen zu klären.